En tanke unna · Hanne Lindborg
Fra tankekjør
til indre trygghet
Et kurs i god selvfølelse, indre trygghet og kraften i å se hvem du egentlig er
Dette er en invitasjon til å begynne å se deg selv i et nytt lys. Roen under støyen. Kjærligheten under selvkritikken. Visdommen under tankekjøret.
Hva skjer når du begynner å se klarere?
Roligere hode og kropp
Mindre støy. Mer rom. Du begynner å høre deg selv igjen — den stille stemmen som alltid har visst.
Mer tilstedeværelse
Du er mer til stede med menneskene du er glad i. Du slutter å miste øyeblikkene i hodet ditt.
Bedre relasjoner
Når du ikke er i krig med deg selv, slutter du å kjempe mot andre. Ting løser seg lettere — fordi du er lettere.
Ekte egenkjærlighet
Ikke som en teknikk eller øvelse — men som en naturlig tilstand. Du begynner å like den du faktisk er.
Fire samlinger, én retning
Vi møtes fire ganger på Zoom, ca. 90 minutter hver gang. Ingen lekser. Ingen press. Bare et rom der du kan senke skuldrene og begynne å se det som faktisk er.
Du har vært hel hele veien
Vi begynner der det begynner: med deg. Hvem er du, egentlig — under alle lagene av hva du tror du burde være? Denne samlingen handler om å se din egen David. Den som allerede er der.
Tankene du tror på — og de du ikke trenger å tro på
Selvkritikk og selvdømmelse er ikke sannheten om deg. De er vaner. Gamle, slitsomme vaner. Vi ser nærmere på hva vi egentlig gir oppmerksomhet til — og hva som skjer når vi snur blikket.
Det som faktisk er
"Burde", "skulle" og "hvis bare" er å leve i konflikt med virkeligheten. I denne samlingen øver vi på noe radikalt enkelt: å se det som faktisk er der — og la det være nok.
Visdom, kjærlighet og det formløse
Det finnes noe i deg som alltid vet. En stille intelligens under tankestøyen. I siste samling trer vi inn i det — og vi snakker om hva som skjer i livet ditt når du begynner å leve derfra.
Jevnlige påminnelser om hvem du er
Gjennom kursets varighet får du tilgang til en WhatsApp-gruppe der du jevnlig mottar korte påminnelser — et sitat, en tanke, en liten observasjon. For vi glemmer. Vi trenger å bli minnet på det som er sant.
3 900 kr
for hele kurset
Kurset inkluderer
✓ Fire Zoom-samlinger à 90 minutter
✓ Opptak av alle samlinger tilgjengelig i etterkant
✓ WhatsApp-gruppe med jevnlige påminnelser
✓ Maks 12 deltakere — et lite, trygt rom
Dette er tidsbegrenset.
Påmeldingen er åpen nå — og stenger 6. juni. Etter det begynner vi, og dørene lukkes. Du har muligheten nå.
Påmelding stenger 6. juniMange snakker om å bli en bedre versjon av seg selv.
Jeg tror ikke det er der nøkkelen ligger.
Du trenger ikke bli en bedre versjon av deg selv.
Du trenger å se mer av det som allerede er sant.
At du er hel. At du har visdom. At du er verdifull.
At du allerede er mer enn god nok.
Hanne Lindborg
En tanke unna