Et minikurs for deg som kjenner på overtenking, uro og tankekaos i ferien
STopp tankekjøret i ferien
Ferien nærmer seg. Kanskje har den allerede begynt.
Du har gledet deg, sett frem til å slappe av og kose deg – men så skjer det samme igjen:
💭 Tanker som ikke vil gi seg
💭 En uro i kroppen som ikke helt slipper taket
💭 En klump i magen som møter deg før du har rukket å stå opp
💭 Frykten for at du skal “ødelegge” ferien – for deg selv og andre
💭 Og det verste av alt: Du står plutselig uten støtten du vanligvis har.
💭 Og alt du egentlig ville… var å slappe av
Du er ikke alene! Og det finnes faktisk noe du kan gjøre – allerede i dag.
Kjøp minikurset og du vil få tilgang til noen få, enkle vidoer med en gang!
lavterskel minikurs for deg som vil redusere overtenking
Det å sitte fast i overtenking og tankekjør er utrolig slitsomt. Det er som å drasse på en kjempetung ryggsekk, eller føle at du har mange kilo på skuldrene som ikke skulle vært der.
Dette kurset er laget for deg som føler deg fanget i tankene dine.
Du som tenker, bekymrer deg og prøver å finne løsninger – men bare blir mer sliten.
Du som kjenner at kroppen er i høyspenn og hodet aldri får hvile.
Du som ikke vil bruke hele ferien på å “komme deg gjennom den”.
Tenk om du kan våkne om morgenen med ro i kroppen. Du kjenner at sola varmer i ansiktet, mens du nyter kaffekoppen og bare er tilstede i øyeblikket.
Dette får du:
🌿 3–4 korte videoer med varme refleksjoner og konkrete verktøy
🌿 En live Q&A i ferien hvor du kan stille spørsmål og få støtte
🌿 Øvelser som kan hjelpe deg akkurat her du er – helt enkelt og lavtterskel
🌿 En ny forståelse av hvorfor du har det som du har det – og hvordan du kan finne ro
Jeg heter Hanne, og jeg vet hvordan det er å miste seg selv i bekymring og stress.
Jeg har selv kjent på overveldende tanker, uro og følelsen av å “miste meg selv” når alt jeg ønsket var å være glad og til stede med dem jeg er glad i.
Det er derfor jeg har laget dette kurset.
For deg som trenger støtte akkurat nå – når alt annet har tatt ferie.
💛 Du trenger ikke være alene i dette
Dette er for deg som:
✔️ Er fanget i overtenking og bekymringer
✔️ Har en kropp som aldri slapper helt av
✔️ Kjenner deg lei, sliten og litt “feil”
✔️ Vil ha noe konkret og ærlig – som faktisk hjelper
✔️ Lengter etter å puste, være tilstede og bare få det litt bedre
Hva koster kurset?
Et varmt og ærlig minikurs for deg som vil ha mindre tankekjør og mer ro i ferien. Du får korte videoer, konkrete verktøy og en live Q&A – slik at du kan puste, lande og være mer til stede der du er.
Garanti og risikofritt kjøp
Dersom du ikke er fornøyd med kurset, så har vi pengene- tilbake garanti. Det vil si at du får hele kursavgiften refundert.*
Angrefristen er også 14 dager fra du avtalte å kjøpe tjenesten. For å overholde angrefristen er det nok at du sender melding om at du vil bruke angrereetten før angrefristen har gått ut.
* Dette forutsetter at du har møtt på livesending, og sett gjennom videoer.
Dersom du ikke møter eller ser gjennom innhold er det vanskelig å få til endring:)
✺ Ofte stilte spørsmål ✺
-
Vi kan aldri garantere noe, da endring skjer på innsiden av hver og en. Dette er en minikurs som er basert på de øvelser og metoder jeg har sett at har fungert for meg selv og mine kunder. Jeg VET at dette har effekt når du ser hva jeg peker deg til.
-
Dette kurset er ikke lagt opp til at du må jobbe med deg selv timesvis hver dag. Det blir korte og enkle videoer, og jeg oppfordrer deg til å se de flere ganger. Rekker du ikke livesendingen får du opptak
-
Dette er for alle som er interessert i å redusere overtenking og tankekjør. Du trenger ingen forkunnskap for å ta dette kurset
-
Dette kurset er tilgjengelig frem til 15. august.
-
Det kan hende, det blir i såfall ikke før neste sommer antakeligvis
-
Det er mye bra på nettet og du kan finne mye der. Her har jeg forsøkt å gjøre det enklere for deg ved å samle de jeg ser har funket best for mine kunder.