Kvinne som har online coaching

Digital coaching

Digital og online coaching uansett hvor du bor i Norge

Verden har endret seg raskt de siste årene, og de fleste er nå godt vant til å ha møter og samtaler på digitale flater. Dette kan fungerer godt også i coaching situasjonen.

Ved hjelp av Zoom kan vi møtes der du er. Det eneste du trenger er mobil eller PC, med god lyd og bilde. Jeg tilbyr test av plattformen i forkant, slik at vi vet at det fungerer godt når timen begynner.

Hver time varer ca. 60 minutter. Dersom du ønsker det, kan det gjøres opptak av samtalen, slik at du kan se på dette i etterkant. Alt lagres på forsvarlig måter, og opptak du mottar slettes når du har fått det, med mindre vi er enige om noe annet.

Dersom du ikke har pc, så kan coaching også foregå per telefon. Bare si fra hva du ønsker!

Coaching verktøy

I digital coaching så gjøres coaching via en digital plattform. Jeg bruker som regel Zoom til dette, men dersom du har andre ønsker tilpasser vi oss til dette. Teams, Messenger, GoogleMeet eller Facetime kan være andre muligheter. I coaching vil det ofte være nyttig å benytte enkelte prosessveiledningsverktøy. Det kan være verktøy hvor du skal se for deg en linje, hvor du skal flytte på deg eller tegne noe. Når vi har digital coaching bruker jeg Whiteboard til å tegne og forklare, slik at vi ser det samme hele tiden. Noen ganger kan det være nyttig at du bruker et ark du har foran deg, mens jeg forklarer hva du skal gjøre. Slike coaching metoder fungerer veldig godt, og kundene blir ofte overrasket over effekten av disse coaching verktøyene!

Pris:

Ta kontakt for en gratis coaching samtale, slik at vi ser hva som passer deg!